Салат витаминный из капусты рецепт с фото.

Салат витаминный из капусты рецепт с фото. Приготовление.

Витаминный салат из капусты подойдет для тех, кто придерживается правильного питания, растительное масло можно заменить на оливковое или льняное, главное, что он прост в приготовлении и занимает минимум вашего времени на кухне.

salat-vitaminnyj-iz-kapusty-retsept-s-foto

Ингредиенты:

Капуста белокочанная – 300 г;

Лук репчатый – 1 штука;

Морковка - 1 штука;

Перец болгарский – половина (1/2);

Для заправки:

Соль – по вкусу;

Сахар – 1 чайная ложка;

Уксус – 1 чайная ложка;

Растительное масло – 3 столовых ложки.

Приступим к приготовлению:

Капусту мелко шинкуем;

salat-vitaminnyj-iz-kapusty-retsept-s-foto

Морковь трем на средней терке;

salat-vitaminnyj-iz-kapusty-retsept-s-foto

Лук режем полукольцами;

salat-vitaminnyj-iz-kapusty-retsept-s-foto

Перец режем тонкими полосками;

salat-vitaminnyj-iz-kapusty-retsept-s-foto

Смешиваем ингредиенты для заправки в отдельной посуде:

Масло+соль+сахар+уксус

salat-vitaminnyj-iz-kapusty-retsept-s-foto

Добавляем в салат запавку

Перемешиваем и подаем к столу.

salat-vitaminnyj-iz-kapusty-retsept-s-foto

Поделиться

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в LiveJournal

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

↓
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.